وصفات جديدة

صقلية الخاص بك

صقلية الخاص بك


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

وصفة سهلة ولذيذة ومنخفضة السعرات الحرارية ومناسبة جدًا لأيام الصيف الحارة!

  • 2 قطعة تونة طازجة
  • بصلة صغيرة مفرومة
  • 4 فصوص ثوم مفرومة
  • زيت الزيتون
  • 4 حبات طماطم كبيرة
  • 100 مل نبيذ أبيض جاف
  • فلفل حار مقطع (حسب الرغبة)
  • ريحان
  • نعناع
  • زعتر
  • ملح
  • الفلفل الأسود المطحون حديثًا
  • ليمون

حصص: 2

وقت التحضير: أقل من 30 دقيقة

إعداد الوصفة لهجة صقلية:

في مقلاة كبيرة ، نقلي البصل والثوم في زيت الزيتون على نار متوسطة حتى ينضج البصل. نضيف الطماطم المقشرة والمقطعة والنبيذ والفلفل الحار المفروم. عندما يبدأ في الغليان ، أشعله على نار خفيفة واتركه على النار لمدة 7 دقائق.

نضيف الريحان والزعتر والنعناع ونتركه على النار لبضع دقائق ، نضيف التونة بالملح والفلفل ، ثم نضعها في المقلاة فوق صلصة الطماطم وتغطى بغطاء لمدة 5 دقائق. انزع الغطاء واتركه على النار لمدة 10-15 دقيقة.

تقدم مع الصلصة وعصير الليمون الطازج.

مواقع النصائح

1

يمكن إضافة الزيتون الخالي من البذور إلى الصلصة.


وأوضح كل خطوة

كيف تصل إليه

يمكنك مشاهدة التحركات هنا:

لماذا تلعب الهجوم اليوغوسلافي

الهجوم اليوغوسلافي هو أهم خط من أشكال تنين دفاع صقلية.

الفكرة الرئيسية هي دفع h4-h5 لتتمكن من مهاجمة بيدق g6.

يمكن أن يؤدي هذا في النهاية إلى فتح جانب الملك وإفساح المجال للغراب في h1.

سوف يقوم White بشكل عام بقلعة queenside لممارسة المزيد من الضغط على ملف d شبه المفتوح مع الملكة والرخ كما هو موضح في الصورة أعلاه.

تحركات وايت

العب f3

الهدف من تحرك White الأخير هو حماية بيدق e4 وإيقاف Black من اللعب. Ng4 والمتاجرة لأسقف وايت المربع المظلم.

Qd2 - 0-0-0

بشكل عام ، قلاع كوينسايد البيضاء لممارسة المزيد من الضغط على ملف د شبه المفتوح مع الملكة والرخ وحماية ملكه.

تحركات بلاك

قلعة Kingside لحماية الملك

يجب على الأسود قلعة Kingside لحماية ملكه.

الضغط على كوينسايد

يؤدي وضع الرخ على c8 إلى الضغط على جانب الملكة وأيضًا التحضير لهجوم مكتشف على أسقف وايت.


أفضل 3 شرائح بيتزا صقلية في مدينة نيويورك

اسمع ، لست سعيدًا لوجودي بالقرب من تايمز سكوير أيضًا ، ولكن حقيقة أنني أدرج بيتزا أبسايد تعني أنها تستحق الرحلة! يمتلك صقلية قشرة رائعة يبلغ ارتفاعها بوصتين و احرق رائع في القاع. الأهم من ذلك ، على الرغم من ذلك ، هو أن هذا المطعم يقطر في حنين التسعينيات. الجدران نيون تمامًا كما تتذكر وكل الملصقات تعرض فقط أفضل الرياضيين في مدينة نيويورك من تلك الحقبة (لم يتم تضمين ميتس لأسباب حزينة وواضحة). إنه انفجار من الماضي ولم يتواجد والداك لإخبارك بالمقدار الذي يمكنك تناوله ، لذا تناول الطعام بعيدًا!

عندما ولدت وترعرعت في مدينة نيويورك ، فإن آرائك حول البيتزا صحيحة تلقائيًا.

14 عوامة ممتعة للسباحة لتحصلي على صيفك الحار

لنكن واقعيين: هل استمتعت حقًا بيوم مثير للحسد من الاسترخاء في المسبح إذا لم تلتقط صورة لنفسك تفعل ذلك بالضبط على عوامة مسبح عملاقة؟ تعتبر عوامة السباحة الممتعة ضرورية تمامًا مثل زوج الصندل المناسب وبدلة السباحة الجذابة. لا تقلق - إذا لم تكن لديك الفرصة لتخزين عوامات حمام السباحة الرائعة لتستمتع بها طوال الموسم ، فلا يزال هناك وقت للاستيلاء على بعض العوامات الجيدة قبل عطلة نهاية الأسبوع في يوم الذكرى.


2. الاختلاف الكلاسيكي

يبدأ الخط الرئيسي للتنوع الكلاسيكي: 1.ه 4ج 5 2.Nf3 D6 3.d4 cxd4 4.Nxd4 Nf6 5.Ne3 G6 6.كن 2

في حين أنه من الصحيح أن الهجوم اليوغوسلافي هو الاختبار الحاسم للتنين ، إلا أن اللعب بهذه الطريقة البراقة لا يناسب أذواق الجميع. بالنسبة لمن يميلون إلى الهدوء ، فإن الشكل الكلاسيكي هو الخيار المثالي. يتطور الأبيض ببساطة بطريقة "كلاسيكية" والقلاع جانب الملك.

6…Bg7 7.0-0 إن سي 6

إضافة الضغط المبكر على d4. الآن يجب أن يكون وايت حذرًا من التكتيكات.

8.Be3

  1. أ) 8.f4؟ (يتجاهل الأبيض التعامل مع التهديد) 8 ... Nxe4! (إطلاق العنان لقوة الأسقف) 9.Nxc6 (9.Nxe4 Nxd4 يفوز أيضًا بيدق) 9 ... Qb6 + 10.Kh1Nxc3 11.bxc3 bxc6 وفاز Black بيدق حيوي.
  1. ب) 8. يختار Nb3 في الحال تحريك الفارس بعيدًا عن مرمى النيران في المركز. بعد 0-0 ، يستمر White غالبًا بـ 9.Bg5 ، وهو الخط الذي حظي بشعبية بواسطة Karpovin في أواخر السبعينيات.

8… 0-0 9 Nb3

مرة أخرى إزالة الفارس من المركز ، وبالتالي القضاء على التكتيكات المزعجة لبلاك. تقابل حركة نصف انتظار مثل 9.Kh1 مباشرة بالتقدم المرغوب فيه استراتيجيًا 9… d5!. بعد 10.exd5 Nxd5 11.Nxd5 Qxd5 12.Bf3 Qa5 13.Nxc6 bxc6 14.Bxc6 Rb8 Black نشط للغاية.

بدء هجوم الملك بـ 9.f4!؟ يبدو منطقيًا ، لكن الأسود يمكنه استغلال نقاط الضعف في موقع White مع 9 ... Qb6 الخطير. النظرية معقدة نوعًا ما ولكن بلاك أكثر من مجرد التمسك بنفسه.

ملاحظة: يجب أن يحاول الأبيض عادة منع تقدم… d6-d5.

مربع جيد للأسقف يشير بتهديد إلى جانب الملك.

موقع نموذجي في التنين الصقلي الكلاسيكي

نظرية

يعتبر التباين الكلاسيكي أقل نظريًا من الهجوم اليوغوسلافي ، ومن المرجح أن يتمكن اللاعبون من الإفلات بمجرد اللعب على المبادئ العامة.

الإحصاء في الاختلاف الكلاسيكي

كل شيء آخر يتقزم مقارنة بشعبية الهجوم اليوغوسلافي ، ولكن من الآمن القول أن الشكل الكلاسيكي يأتي في المرتبة الثانية الآمنة. وفق قاعدة البيانات الضخمة 2020 ،تم الوصول إلى الإصدار الكلاسيكي في أكثر من 12000 لعبة. حقق الأبيض عمومًا فوزًا بنسبة 33٪ ، وسجل الأسود 28٪ ، وبقية الألعاب التي انتهت بالتعادل 39٪

لعبة توضيحية

D Apicella مقابل Svidler (أولمبياد يريفان 1996)


فوكس بوبولي

توصل Monkeywerxus إلى استنتاجات مماثلة لاستنتاجاتي بناءً على ملاحظاته للأحداث الأخيرة:

ألقِ نظرة على حجم العسكريين في واشنطن العاصمة لحفل التنصيب. هناك العديد من المعلمات التي تم إعدادها ، يتم التحقق من معرف & # 8217s للدخول إلى المدينة والخروج منها ، وأميال من الأسلاك الشائكة والسياج ، ناهيك عن حوالي 25000 جندي على الأرض - & # 8220 من أجل التنصيب. & # 8221 لا & # 8217t أضف ما يصل ، أليس كذلك؟

من المنطقي سبب رغبة بيلوسي في جعل الحدث افتراضيًا ولماذا ألغى جو جميع البروفات! من الواضح أنه لا يريد & # 8217t أن يلقي الأشخاص نظرة متقدمة على تفاصيل الأمان الخاصة به ، وأتخيل أنه لا يشعر بالدفء والغموض حيال كل هذا. من المؤكد أنهم يبدون متوترين للغاية ، لكن لماذا يجب أن يكونوا كذلك؟ لديهم كل هذا في الحقيبة ، أليس كذلك؟ ليس بهذه السرعة.

أيها الناس ، ما نحن على وشك أن نشهده هو أعظم حدث عسكري منذ D-Day و Normandy Beach في الحرب العالمية الثانية. لا شيء يمكن أن يوقف ما هو قادم. لا شك أن الدم سيسفك. رجاء صلوا من أجل رئيسنا ، قواتنا ، الفوضى في معسكر العدو ، ومن أجل إخوتنا وأخواتنا في المسيح.

ما أتوقعه خلال الأيام العديدة القادمة بناءً على الانخفاض أعلاه - EBS من POTUS ومن ثم من المحتمل أن يكون هناك تعتيم على الإنترنت والوسائط مع إغلاق قصير الأجل من أجل سلامتنا.

لله و الوطن.

شيء أخير ، لا تنشغل بضجيج هذا الغزو الصيني بأكمله على حدودنا. إنه مطهر. كان ترامب وجيشنا سيتصرفان بشكل مختلف تمامًا إذا كان هذا يحدث وحركتنا الجوية العسكرية لا تدعم هذه المعلومات.

من الواضح أن نظرية الغزو الصيني سخيفة لدرجة أنني لم أرَ من المناسب حتى ذكرها. إنها في الواقع أغبى من فكرة أن اليابان كانت ستغزو الساحل الغربي في عام 1941. أولاً ، لا تمتلك الصين قدرة النقل البحري لغزو تايوان عبر مضيق فورموزا ، الذي يبلغ عرضه 130 كيلومترًا فقط عند أضيق نقطة فيه ، لذا فهي بالتأكيد ليس لديها القدرة على غزو الولايات المتحدة القارية عبر المحيط الهادئ بأكمله.

ثانيًا ، 5 جيجاوات التي يشنها الصينيون ضد الولايات المتحدة على النحو المنصوص عليه في حرب غير مقيدة يستبعد على وجه التحديد هذا النوع من العمل العسكري الذي يخدم المزايا الطبيعية للعدو. إنه مخالف تمامًا للنظرية العسكرية الصينية ، فإن الفضيلة الوحيدة هي أن تكون المفاجأة الكاملة والمطلقة بسبب الاحتمال الكبير جدًا للفشل الكامل جنبًا إلى جنب مع خسائر بنسبة 100 في المائة.

تحديث: يا لها من مفاجأة! تم إلغاء بروفة تنصيب بايدن يوم الأربعاء مرة أخرى اليوم. كيف على الأرض عرفنا أن هذا سيحدث؟


المسرحيات البيضاء Be2

يبدأ الخط الرئيسي Be2 في صقلية Najdorf:

1.ه 4ه 5 2.Nf3 D6 3.d4 exd4 4.Nxd4 Nf6 5.Ne3 a6 6.كن 2

يتطور الأبيض بشكل كلاسيكي ويعطي مؤشرًا واضحًا على أنه سوف يتخبط على جانب الملك.

التحرك 6… e6 سينتقل إلى Scheveningen

7.ملحوظة 3

7- قد تكون Nf5 هي الخطوة الأولى والأكثر عدوانية التي تخطر على بالنا ، لكن نادرًا ما يتم لعبها. والسبب هو أنه يسمح لـ Black بالضرب على الفور في الوسط بـ 7 ... d5! ، مستغلًا الطبيعة الضعيفة للفارس في f5.

الآن 8.Nxd5 Nxd5 9.Qxd5 Qxd5 10.exd5 Bxf5 يفوز بالقطعة ، لذلك يجب أن يستمر White 8.Bg5 d4 9.Bxf6 Qxf6 10.Nd5 Qd8. ظاهريًا ، يبدو White في وضع جيد ، لكن تقدم Black في الوسط منحه مساحة لأساقفته وسيُجبر الفارس على f5 على العودة بـ… g7-g6.

7.Nf3 يمكن تشغيله ولكن يتم مشاهدته كثيرًا أقل من 7 Nb3 ، ربما لأن اللاعبين البيض يحجمون عن حظر f2-pawn ، الذي يتقدم إلى f3 أو f4 في العديد من السطور.

يواصل بلاك بشكل معقول تطوير جانب ملكه ويستعد للقلعة.

8.0-0 0-0 9

لدى White عدد غير قليل من الخطط المختلفة هنا ولكني سأركز على واحدة من أكثرها منطقية. تقليديًا ، تعد حركة الأسقف هذه هي الفكرة الأكثر شيوعًا ، على الرغم من أن العديد من كبار العظماء في الآونة الأخيرة كانوا يولون اهتمامًا وثيقًا للحركة شبه المنتظرة 9.Kh1 تتضمن الأفكار الأخرى للبيض تقديم البيدق العدواني 9.f4.

مكان جيد للأسقف ، يدعم التقدم المرغوب ... d6-d5 ويتحكم في c4-square. هناك طريقة أخرى لبلاك لتطوير أسقفه وهي ... b7-b5 و… Bb7. هنا ، مع ذلك ، سيكون 9 ... b5 سابقًا لأوانه قليلاً بسبب 10.Nd5! وإذا كانت 10… Nxd5؟ ، فإن 11.Qxd5 يفوز بالمواد! كما يفوز الأبيض بالمواد بعد 10… Nxe4؟ 11.Bf3 f5 12.Nxe7 + Qxe7 13.Qd5 +.

نصيحة: يجب أن يكون كلا اللاعبين حذرين من أفكار Nc3-d5 الخاصة بـ White.

10.Qd2

أشياء أكثر حساسية. يستعد الأبيض لإضافة الضغط على طول ملف نصف مفتوح من خلال وضع الرخ على d1.

10 ... Nbd7

من الممكن في الواقع أن يلعب Black التقدم الحر 10… d5!؟ الآن ، لكنه يفضل التطوير بشكل كامل قبل محاولة تنفيذ التقدم. بعد 11.exd5 Nxd5 12.Nxd5 Qxd5 13.Qxd5 Bxd5 14.Rfd1 Bc6 15.Na5 White هو أفضل تطور ويحافظ على الحافة.

11.أ 4

حركة جيدة ، تمنع الأسود من اكتساب المساحة باستخدام ... b7-b5.

11… رج 8 12.a5

مزيد من القيود. تمنع هذه الحركة الفارس من استخدام المربع b6 ويستعد للقاء ... b7-b5 مع أسر الممر ، تاركًا بيدق a6 معزولًا وضعيفًا.

12 ... Qc7

إخلاء d8-square ، والذي يمكن استخدامه بواسطة f8-rook.

13.RFD1

مزيد من الضغط على طول ملف د. هنا يستخدم White fl-rook للانتقال إلى d1 حيث يقوم a1-rook بالفعل بعمل في ملف a وقد يدخل اللعبة عبر a4.

الاستراتيجيات في Be2 Mainline

اللعب هو بالتأكيد تمركزية أكثر منه تكتيكي بطبيعته ومن النادر جدًا أن يقوم أي من الجانبين بشن هجوم شامل على ملك الخصم.

إذا اتخذنا موقف البداية ليكون بعد 8 ... 0-0 ، فمن الممكن أن نقول أن كلا من الأبيض والأسود لديهما عدد من الأفكار المختلفة وعمليات النشر الجزئية. ومع ذلك ، يبقى موضوع واحد ثابتًا طوال الوقت: الكفاح من أجل السيطرة على d5-square. كل من يفوز في هذه المعركة من المرجح أن يكون ناجحًا بشكل عام.

نظرية

6.Be2 هو الخط النظري الأقل في Najdorf ويمكن لعبه فعليًا وفقًا للمبادئ العامة وحدها. من المؤكد أنه من الأهمية بمكان فهم الأفكار المختلفة المرتبطة بأي من الجانبين.

إحصائيات

وفق قاعدة بيانات Megadatabase 2020 ،6.Be2 هي ثالث أكثر الردود شعبية على Najdorf Sicilian بعد 6.Be3 و 6.Bg5. نظرًا لطبيعتها الإستراتيجية ، فإن 6.Be2 تناشد المزيد من اللاعبين الهادئين والمتمركزين.

لقد عثرت على 13000 لعبة في قاعدة البيانات ، حقق فيها الأبيض 29٪ فوزًا بينما حقق الأسود 25٪.


3 وصفات لذيذة بالقرع

اليقطين ممتاز إذا تم تناوله نيئًا أو في العديد من المقبلات أو الحلويات. يعتبر القرع مصدرًا ممتازًا للفيتامينات ، حيث يحتوي على نسبة منخفضة من الدهون وقليلة السعرات الحرارية. هنا يتنكرون في ثلاث وصفات برائحة أواخر الخريف ورائحة عطلات القرون الوسطى. أقدم لكم ثلاث وصفات فريدة من نوعها مع اليقطين ، والتي يمكن للنباتيين اللبنيين تجربتها أيضًا.

باستا اليقطين

صورة من Pixabay

هنا لا يتم تحضير هذا اليقطين فقط في الفطيرة التقليدية. اتضح أنها لذيذة وممزوجة مع المعكرونة والجبن.

المكونات لحصص 4: 2 فص ثوم مهروس ، 4 ملاعق كبيرة زيت زيتون ، 4 شرائح جبن موزاريلا (150 جرام) ، 2 ملاعق كبيرة زبدة (50 جرام) ، 6 أوراق حكيم ، 1 ليمون ، 1/2 كجم قرع ، 1 كيس باستا (بيني ، فوسيلي ، أو أي مكرونة أخرى من اختيارك) ، 4 ملاعق كبيرة جبن بارميزان مبشور ، ملح وفلفل.

طريقة تحضير معكرونة اليقطين:

  • سخني الثوم في قدر مع ملعقة كبيرة من الزيت ، ثم اتركيه جانباً ليبرد. ثم ضعيها في الخلاط مع الموزاريلا وملعقة كبيرة من الزبدة و 2 أوراق حكيم وقشر مبشور وعصير ليمون. يتبل بالملح والفلفل ويخلط حتى يصبح عجينة متجانسة.
  • سخن الفرن على الترس الخامس (200 درجة مئوية). نسكب باقي الزيت في مقلاة ونضعها في الفرن لمدة 5 دقائق. في هذه الأثناء ، نظف اليقطين وأزل البذور وقطع اللب إلى مكعبات. نضع اليقطين في الزيت الساخن وتتبل بالملح والفلفل. اخبزي اليقطين لمدة 30 دقيقة مع قلبه من جميع الجوانب.
  • اسلقي المعكرونة حسب التعليمات المدونة على العبوة. نذوب باقي الزبدة في مقلاة أخرى ونصفي الباستا ونضعها فوق الزبدة على نار هادئة. أضيفي اليقطين وجبنة البارميزان مع التحريك برفق. نضع الخليط مع الموزاريلا فوق جميع المكونات. اتركه على النار لمدة دقيقتين أخريين. توضع المعكرونة على الطبق وتُزين بورق نبات المريمية.

FEN لصقلية Najdorf

rnbqkb1r / 1p2pppp / p2p1n2 / 8 / 3NP3 / 2N5 / PPP2PPP / R1BQKB1R w KQkq & # 8211 0 1

يأتي نجدورف من هذه الخطوة الوقائية الشيقة 5 & # 8230a6. في العديد من سطور اللغة الصقلية ، يصبح b5 مربعًا متوترًا حتى يتحكم فيه الأسود نظرًا لوجود ثلاث قطع بيضاء تتطلع إليه مبكرًا: كلا الفرسان والأسقف في c1.

قد يبدو الأمر غريبًا ، ويتعارض مع المبادئ الافتتاحية ، من خلال لعب تحريك بيدق الجناح في وقت مبكر جدًا ، لكنه سبب للبيض بعض المشاكل لسنوات وما زال أحد أقوى الطرق للعب الصقلي مقابل الأسود.


تمكين البرلمان الصقلي

اشترك في توسعة CK II واستمتع بوصول غير محدود إلى 13 توسعًا رئيسيًا وأكثر!

الملوك الصليبيون الثالث متوفرون الآن!

يبتهج العالم عندما تعلن Paradox Interactive عن إطلاق Crusader Kings III ، أحدث إدخال في امتياز لعبة لعب الأدوار الإستراتيجية الكبرى للناشر. قد يتنافس المستشارون الآن للحصول على مناصب نفوذ ويجب على الخصوم حفظ مخططاتهم ليوم آخر ، لأنه في هذا اليوم يمكن شراء Crusader Kings III من Steam ومتجر Paradox وغيرهما من بائعي التجزئة الرئيسيين عبر الإنترنت.

سويلهلم 73

قويا سيئا ثم أنت

لقد فزت بحملة صليبية بصفتي ملكًا على صقلية ولدي الآن الكثير من الذهب والمكانة. أرى أن لدي خيار تمكين برلمان صقلية. في مقابل 1500 دولار و 3000 هيبة يمكنني الحصول على مبنى البرلمان الخاص وسلطة التاج العليا والبيروقراطية البرلمانية في جميع مقاطعات صقلية لمدة 150 عامًا (+ 10٪ مطور ، -5٪ تكلفة بناء / وقت).

هذا يبدو * حقا * قوية. هل استخدم أحد هذا من قبل؟

أيضًا عندما تقول جميع المقاطعات الصقلية التي أفترض أنها تشمل تلك التي أقهرها وأحولها في المستقبل؟

باتلكس

المشير أو المارشال

لقد فزت بحملة صليبية كملك صقلية والآن لدي الكثير من الذهب والمكانة. أرى أن لدي خيار تمكين برلمان صقلية. في مقابل 1500 دولار و 3000 هيبة يمكنني الحصول على مبنى البرلمان الخاص وسلطة التاج العليا والبيروقراطية البرلمانية في جميع مقاطعات صقلية لمدة 150 عامًا (+ 10٪ مطور ، -5٪ تكلفة بناء / وقت).

هذا يبدو * حقا * قوية. هل استخدم أحد هذا من قبل؟

أيضًا عندما تقول جميع المقاطعات الصقلية التي أفترض أنها تشمل تلك التي أقهرها وأحولها في المستقبل؟

Drstrangelove5

ملازم ثاني
  • تحصل Realm Capital على مساحة بناء جديدة لبناء مبنى البرلمان
  • احصل على المستوى التالي من قانون سلطة التاج
  • تحصل المقاطعات بحكم القانون في دوقية العاصمة على معدل البيروقراطية البرلمانية لمدة 150 عامًا ، مما يعطي:
    • −5% وقت تشييد المبنى
    • −5% تكلفة تشييد المباني الذهبية
    • +10% التطوير الشهري

    القرارات - CK3 Wiki

    إذا كان هذا صحيحًا ، فسأقول إن هذا يشير فقط إلى & quotde jure المقاطعات في دوقية عاصمة المملكة. & Quot

    تمت إضافة سلطة التاج (تبدو مثلها) إلى الثقافة (أو تبدو بهذه الطريقة) ، بحيث يتم تطبيق ذلك وحده خارج دوقية عاصمة المملكة إذا كانت المقاطعات الأخرى صقلية.

    سويلم 73

    قويا سيئا ثم أنت

    لذلك بعد اتخاذ القرار ، لم يغير مملكتي (التي أراها كانت مصدر قلق قبل التصحيح الحالي) ما زلت ملك صقلية وهو ما أحتاجه للمكر كقرار ثعلب.

    يبدو أن رأس مالك فقط هو الذي يحصل على مكافأة التطوير الشهرية (+ 25٪) ، وجزء من مملكة صقلية سواء كان لديهم ثقافة صقلية أم لا) احصل على تخفيض التكلفة

    في عاصمتي (باليرمو) أرى مكافأة للتطوير وخفض تكاليف البناء / الوقت
    في مقاطعاتي الأخرى في دوقية صقلية ، لا أرى أي مكافأة للتطوير ، ولكن هناك انخفاض في تكلفة البناء / الوقت
    في إقطاع له مقاطعة في دوقية صقلية ، لا أرى أي مكافأة للتنمية ، ولكن هناك انخفاض في تكلفة البناء / الوقت
    في مقاطعات صقلية خارج دوقية صقلية ، لا أرى أي مكافأة للتنمية ، ولكن هناك انخفاض في تكلفة البناء / الوقت
    في منطقة تابعة للثقافة الصقلية في نابولي ، لا أرى أي مكافأة على التنمية ، ولكن هناك انخفاض في تكلفة البناء / الوقت
    في منطقة تابعة للثقافة الصقلية في قابس ، لا أرى أي مكافأة على التنمية ، ولا تخفيض في تكلفة البناء / الوقت

    X4077

    اللفتنانت جنرال

    لست متأكدًا من مدى قوة ذلك حقًا إذا كان يطبق فقط مكافأة التطوير على رأس المال. لإعادة الذهب 1500 إلى تكاليف المبنى ، سيحتاج المرء إلى إنفاق 30 ألفًا على المباني (30 ك * .05 = 1500). لو كانت المباني والممتلكات لكان أفضل قليلاً ، لكن 30 ألفًا في المباني وحدها؟ هذا هو 300 مبنى من المستوى الأعلى ، وهو ما يكفي لملء 75 مقاطعة ذات أربع فتحات.

    تحقق أيضًا من حصولك على المكافأة عند البناء في منطقة تابعة. لا يبدو أن بعض معدّلات تكلفة البناء / الحيازة تنطبق دائمًا عند البناء خارج أرضك ، فقط عندما يفعل المالك ذلك.

    باتلكس

    المشير أو المارشال

    لذلك بعد اتخاذ القرار لم يغير مملكتي (التي أرى أنها كانت مصدر قلق قبل التصحيح الحالي) ما زلت ملك صقلية وهو ما أحتاجه للمكر كقرار ثعلب.

    يبدو أن رأس مالك فقط هو الذي يحصل على مكافأة التطوير الشهرية (+ 25٪) ، وجزء من مملكة صقلية سواء كان لديهم ثقافة صقلية أم لا) احصل على تخفيض التكلفة

    في عاصمتي (باليرمو) أرى مكافأة للتطوير وخفض تكاليف البناء / الوقت
    في مقاطعاتي الأخرى في دوقية صقلية ، لا أرى أي مكافأة للتطوير ، ولكن هناك انخفاض في تكلفة البناء / الوقت
    في إقطاع له مقاطعة في دوقية صقلية ، لا أرى أي مكافأة للتنمية ، ولكن هناك انخفاض في تكلفة البناء / الوقت
    في المقاطعات الصقلية خارج دوقية صقلية ، لا أرى أي مكافأة للتنمية ، ولكن هناك انخفاض في تكلفة البناء / الوقت
    في منطقة تابعة للثقافة الصقلية في نابولي ، لا أرى أي مكافأة على التنمية ، ولكن هناك انخفاض في تكلفة البناء / الوقت
    في تابع للثقافة الصقلية في قابس ، لا أرى أي مكافأة على التنمية ، ولا تخفيض في تكلفة البناء / الوقت

    روبيديوم

    المشير أو المارشال

    لست متأكدًا من مدى قوة ذلك حقًا إذا كان يطبق فقط مكافأة التطوير على رأس المال. لإعادة الذهب 1500 إلى تكاليف المبنى ، سيحتاج المرء إلى إنفاق 30 ألفًا على المباني (30 ك * .05 = 1500). لو كانت المباني والممتلكات لكان أفضل قليلاً ، لكن 30 ألفًا في المباني وحدها؟ هذا هو 300 مبنى من المستوى الأعلى ، وهو ما يكفي لملء 75 مقاطعة ذات أربع فتحات.

    تحقق أيضًا من حصولك على المكافأة عند البناء في منطقة تابعة. لا يبدو أن بعض معدّلات تكلفة البناء / الحيازة تنطبق دائمًا عند البناء خارج أرضك ، فقط عندما يفعل المالك ذلك.

    يمكنك أيضًا الحصول على مبنى البرلمان الصقلي في العاصمة ، والذي يمنح بعض المكافآت الصغيرة أيضًا (+1 ذهب / شهر ، + 30٪ مكاسب تطوير ، +25 رأي شعبي ، +1 تحكم شهري ، +0.7 مكانة / شهر) ، والتي ليست إنه أمر رائع ، ولكنه شيء ما (لاحظ أن تجاهل المعدلات ، فإن الدخل الإضافي من الذهب سيدفع عن نفسه في 125 عامًا ، مع أي خصومات على البناء كمرقة مرق فقط).

    لذا أكثر من & quotnice الحصول على & quot من المكافأة & quotamazing & quot ، ولكن لا يزال من المفيد أخذها إذا انتهى بك المطاف كحاكم صقلي. أسوأ من أي جامعة أو أماكن مقدسة أو مناجم ، لكنه أفضل من معظم الحصون الخاصة من حيث الأبنية الخاصة.


    ما هو مقدار الغذاء الذي نحتاجه حقًا؟

    الخبر السار هو أن معظمنا يمكن أن يفقد الوزن إذا اقتصرنا على نظام غذائي يومي يحتوي على 1500 سعرة حرارية. حسنًا ، حسنًا ، لكن كيف تبدو 1500 سعرة حرارية؟ نقول لكم من خلال وصف كل جدول.

    إفطار: ابدأ يومك بـ 300 إلى 350 سعرة حرارية. على سبيل المثال ، وجبة الإفطار التي تتكون من كوب واحد من دقيق الشوفان مغطى بربع كوب من الزبادي قليل الدسم ونصف كوب من التوت ، بالإضافة إلى 350 مل من الحليب الخالي من الدسم هنا يحتوي على 349 سعرة حرارية.

    جوستاري: يجب أن تتراوح الوجبات الخفيفة طوال اليوم بين 250 و 375 سعرًا حراريًا ، اعتمادًا على مقدار ما تتناوله في الوجبات الرئيسية.

    وجبة الصباح الخفيفة المكونة من كوب من الجزر مع ربع كوب من الحمص تحتوي على 157 سعرة حرارية. في فترة ما بعد الظهر ، تحتوي الوجبة الخفيفة التي تحتوي على تفاحة صغيرة و 12 حبة لوز وماء ليمون على 170 سعرة حرارية.

    غداء: احرص على تناول ما بين 325 و 400 سعر حراري على الغداء. شريحة خبز قمح كامل محمص مع 15 جرام جبن شيدر وشريحتين طماطم ، بالإضافة إلى نصف كوب شوربة فول تحتوي على 362 سعرة حرارية.

    شطيرة تونة (شريحتان من خبز القمح الكامل ، 1/2 كوب سلطة تونة ، محضرة من ملعقتين صغيرتين من المايونيز والخس والطماطم) - كل ذلك مقابل 327 سعرة حرارية.

    وجبة عشاء: أنهي اليوم بحوالي 500 سعرة حرارية. على سبيل المثال ، شريحة لحم تونة مع بروكلي على الطريقة الصقلية ، ونصف كوب شعير ، بالإضافة إلى حصة صغيرة من تيراميسو تحتوي على 481 سعرة حرارية فقط.

    إذا كنت ترغب في الاستمتاع بكأس من النبيذ لتناول العشاء ، اشربه بدلاً من الحلوى. كوب من النبيذ يحتوي على حوالي 120 سعرة حرارية. لكن هل لاحظت ما هو مفقود؟ العصائر والمشروبات الغازية! إليكم السبب: تشير الدراسات إلى أن المشروبات المحلاة لا تمنحنا نفس الشعور بالشبع مثل الطعام الصلب ، فهل من المنطقي "إنفاق" 150 سعرًا حراريًا على مشروب؟