موصى به مقالات مثيرة للاهتمام

وصفات جديدة

بيتزا وعاء سريع

أصبح طعام الراحة المفضل لديك سهلاً! هذه الوصفة هي وصفة عجين أساسية - كل ما عليك فعله هو وضعها في الفرن! المقادير للعجين: 2 كوب دقيق لجميع الأغراض 1 ملعقة صغيرة ملح 3/4 أكواب من الماء الفاتر (المزيد إذا لزم الأمر) 1 ملعقة كبيرة خميرة للطبقة العلوية : 1 كوب صلصة طماطم 2 كوب جبن موزاريلا إضافات من اختيارك ريحان طازج (للتزيين)
إقرأ المزيد
وصفات جديدة

نظام UNITY من تكنوجيم هو الطريقة الأكثر تقدمًا للتمرين

يمكن أن يكون استخدام جهاز المشي أحد أكثر التمارين مملة في نظامنا لفقدان الوزن. نحن نركض دون الذهاب إلى أي مكان ، ونتحدث إلى أي شخص وعادة ما يكون لدينا تلفزيون فقط لإبقائنا مستمتعين - وهذا يجعل تجربة غير ملهمة تمامًا. لكن شركة Technogym ، الشركة الرائدة في إنتاج معدات اللياقة البدنية التي تعتمد على التكنولوجيا ، قد أنشأت UNITY ، وهي وحدة تحكم تعمل بنظام Android تتيح للمستخدمين التواصل مع الأصدقاء أو المدربين عبر كاميرا الويب أو تصفح الإنترنت أو حتى تشغيل مقاطع فيديو التضاريس للسماح بتجربة تشغيل أكثر واقعية.
إقرأ المزيد
وصفات جديدة

وصفة بورش مع حبوب الجاودار

وصفات نوع الطبق شوربة شوربة خضار شوربة جذور خضروات بورش هذا هو لذيذ من حساء أوروبا الشرقية الكلاسيكي. استمتع بقطعة من الكريمة الحامضة. 3 فصوص ثوم مفرومة 950 جم طماطم معلبة 2 لتر ماء 3 ملاعق كبيرة عصير ليمون طازج 3 ملاعق كبيرة من ملح العسل والفلفل حسب الرغبة.
إقرأ المزيد
وصفات جديدة

مافن مع النكتارين ، مزجج بالشوكولاتة الداكنة والزهور الصالحة للأكل

يخلط الدقيق مع البيكنج بودر وينخل ، ويخلط البيض مع الحليب والسكر والزيت والجوهر وقطع النكتارين. يُضاف فوق الدقيق ويُمزج بالمضرب فقط حتى يصبح متجانسًا ، يُسكب المزيج في 4 أشكال من المافن مدهون بالزيت ويوضع في قدر البخار على نار متوسطة لمدة 8-10 دقائق أو حتى يمر اختبار عود الأسنان.
إقرأ المزيد
وصفات جديدة

رقائق البطاطس

3 حبات متوسطة الحجم ، 1 ملعقة كبيرة جبن ، 1 ملعقة كبيرة كريمة حامضة ، المقادير: - وقت التحضير: أقل من 30 دقيقة. اقلي المزيد من الزيت ، واتركيه حتى يصبح لونه بنياً ذهبياً. عندما يصبحون جاهزين نضعهم على منشفة ورقية لامتصاص الزيت.
إقرأ المزيد
وصفات جديدة

متوسط ​​الحصص الحصول على أخبار أكبر وأكثر

في Media Mix اليوم ، نظرة على & 39 ؛ Spinning Plates ، & 39 ؛ بالإضافة إلى كتاب الطهي القادم بات لافريدا تغيرت أحجام الخدمة بشكل كبير منذ 20 عامًا ، تحقق من هذه العناوين الرئيسية التي ربما فاتتك. 39 في المائة أكبر مما كانت عليه قبل 20 عامًا في المتوسط.
إقرأ المزيد