موصى به مقالات مثيرة للاهتمام

وصفات جديدة

سلطة مكرونة بخليط من الخضار المكسيكية والبيض المسلوق

اسلقي المعكرونة في ماء مملح لمدة 5 دقائق ، ثم صفي الباستا والخضروات وضعيها تحت تيار من الماء البارد لإيقاف عملية الغليان ، وفي الماء الذي تم فيه غلي المعكرونة ، أضيفي خليط الخضار المكسيكية واتركيها. تغلي لمدة 4-5 دقائق أخرى ، وتحضر في برطمان صلصة من عصير الليمون والخردل والعسل والملح والفلفل وزيت الزيتون.
إقرأ المزيد
وصفات جديدة

خبز العجين المخمر

خبز العجين المخمر كيف تصنع الرغيف المثالي كيف تصنع الرغيف المثالي تحضر 1 رغيف تطبخ في 50 دقيقة بالإضافة إلى الإثبات والتخميرصعوبة ليست صعبة للغاية التغذية لكل وجبة السعرات 160 8 دهون 0.7 جم 1 مشبع 0.2 جم 1 سكريات 0.7 جم 1 ملح 0.9 جم 15 بروتين 5.5 جم 11 كربوهيدرات 34.8 جم 13 الألياف 2.2 جم - من المدخول المرجعي للبالغين - المكونات - بداية طويلة - 50 جم من العجين المخمر الناضج - 50 جم - دقيق الخبز الأبيض - عجين نهائي - 100 جم - مقبلات ليفين - 400 جم - دقيق خبز أبيض عضوي - 100 غرام - دقيق قمح كامل عضوي - ملعقة كبيرة - دقيق سميد ناعم ، لغبار السميد - طريقة في الليلة السابقة تريد الخبز ، اجعل بادئ الخبز.
إقرأ المزيد
وصفات جديدة

الفرق الأربعة النهائية لعام 2015: من أفضل الأطعمة والحانات؟

توشك March Madness التابع لـ NCAA على الانطلاق بسرعة كبيرة ، حيث يتنافس فريق Final Four على بطولة 2015. ولكن عندما يتعلق الأمر بأفضل البرغر وحانات الكليات والتخصصات المحلية ، فهل هناك فائز؟ لقد جمعنا أفضل ما في كل دولة متنافسة ، وسنترك لك القرار بنفسك.
إقرأ المزيد
وصفات تقليدية

سلمون آسيوي لزج مع بروكلي وخيار مخلل سريع وأرز

سمك السلمون الآسيوي اللزج مع البروكلي والخيار المخلل السريع والأرز يقدم 2 طبخ في 35 دقيقة صعوبة ليس صعبًا جدًا التغذية لكل وجبة سعرات حرارية 649 32 دهون 24.7 جم 35 مشبع 4.2 جم 21 سكر 14.9 جم 17 ملح 1.5 جم 25 بروتين 34.5 جم 69 كربوهيدرات 76.5 جم 29 ألياف 5.4 جم - من المدخول المرجعي للبالغين المكونات 150 جرام أرز بني 160 جرام قرنبيط طري خيار 2 ملاعق كبيرة صلصة الصويا ، قليل الملح 2 ليمونة 2 ملعقة صغيرة زيت بذور السمسم 2120 جرام شرائح سمك السلمون المبشور والعظام من مصادر مستدامة 3 سم قطعة زنجبيل 2 بصل أخضر 2 ملاعق صغيرة أرز سائل في عسل قدر من الماء المغلي المملح لمدة 25 دقيقة ، أو حتى تنضج.
إقرأ المزيد
وصفات جديدة

وصفة أكواكوتا (حساء الخبز الإيطالي)

وصفات طبق نوع شوربة شوربة خضار لدينا الإيطاليون لنشكرهم على جلب هذا الحساء المتواضع إلى مطابخنا. اليوم ، نحن ممتنون فقط لأن لدينا طريقة شهية ولذيذة لاستخدام ما تبقى من المكونات التي تخلق وجبة مرضية للغاية ليست فقط متوازنة وصحية ، ولكن من السهل جمعها معًا.
إقرأ المزيد
وصفات جديدة

ذهب الصحراء

كوكتيل يحتاج كل محبي التكيلا إلى تجربته بإذن من National Mango Board جرب الجمع بين التشيلي والمانجو في هذا الكوكتيل غير المتوقع. تيكيلا وحكيم يجلبان عنصرًا ترابيًا ويبرد الخيار كل شيء. وصفة مقدمة من مجلس المانجو الوطني.
إقرأ المزيد